Tips Merawat Kuku

Kuku merupakan bagian penting dari tubuh kita karena dapat memberikan keindahan. Merawat kuku memang  diperlukan jika anda memang menginginkan mempunyai kuku yang sehat dan terawat. Dengan begitu, penampilan anda akan terlihat lebih sempurna.Di bawah ini adalah Tips Merawat Kuku :

1. Rendam tangan dalam panci air sabun hangat yang dibubuhi sedikit garam.
2. Pijatkan krim pelembab ke kutikula(kulit ari di sekeliling tepi kuku),seluruh kuku,hingga sendi pertama jemari tangan.Pijat dengan minyak zaitun Untuk kuku rapuh dan tipis, pijat kemudian rendam dalam minyak zaitun selama sekitar 10-15 menit setiap hari, selama satu bulan. Lalu, lanjutkan dua kali seminggu setelahnya. Perawatan mudah ini bisa membuat kuku lebih kuat.
3. Dorong atau tekan kutikula dengan cuticle stick.
4. Bersihkan semua kuku satu per satu dengan sikat yang lembut.
5. Konsumsi makanan kaya biotin, seperti hati, telur, biji-bijian, kembang kol dan alpukat. Kandungan biotinnya yang tinggi dapat membantu memperkuat kuku dan membuatnya lebih tebal.
6. Kurangi penggunaan cairan pembersih kuteks (aseton) dan sebaiknya jangan terlalu sering gonta-ganti cat kuku. Karena penggunaan kuteks dan cairan pembersihnya bisa membuat kuku kering dan rentan rusak.

Tips Merawat Rambut

Rambut merupakan Mahkota, memiliki rambut yang indah dan sehat adalah impian setiap orang. Mungkin Anda mengira untuk mendapatkan rambut yang sempurna maka harus sering keramas dan memberikan kondisioner. Ternyata tidak, keramas berlebihan justru akan membuat rambut menjadi kering. Sebaliknya, bila jarang keramas, maka rambut akan terlihat berantakan, khusut dan berminyak.Di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan rambut anda agar dapat cantik secara sehat dan alami: 

• Lakukan perawatan rambut secara berkala seperti creambath ataupun hair spa dapat dilakukan dengan sangat mudah di rumah anda sendiri tanpa harus ke salon. Untuk creambath, anda bisa pergi ke supermarket dan membeli obat creambath yang sesuai dengan jenis rambut anda

• Sisirlah rambut anda sesering mungkin gunanya agar tidak kusut serta tertata rapi sehingga rambut tampak indah dan cantik. Pilihlah sisir yang sesuai dengan rambut anda sehingga tidak membuat rambut jadi rontok.

•  Minum dan makan yang banyak mengandung Vitamin B5 dan B6. Serta seringlah  memijat kulit kepala sehingga peredaran darah menjadi lancar sehingga otak anda akan mendapat asupan oksigen lebih baik yang dapat membantu anda berkonsentrasi dengan lebih baik.

• Gunakan vitamin rambut terkadang penggunaan sampo saja belum mencukupi untuk menjaga kesehatan rambut anda, oleh karena itu anda perlu menggunakan vitamin rambut untuk mencukupi kebutuhan vitamin yang tidak dapat dipenuhi oleh sampo favorit anda. Anda bisa mendapatkan vitamin untuk rambut yang berbentuk mutiara atau yang berbebentuk carian lainnya dengan mudah di berbagai supermarket.

• Potong rambut secara teratur merupakan cara termudah menyingkirkan rambut yang bercabang, tentu saja dengan memotongnya. Sebagian besar dari mereka memotong rambut secara teratur setiap tiga bulan atau bahkan ada yang memotong rambut setiap enam minggu sekali. Jika tidak bisa selalu pergi ke salon, maka Anda bisa memotong sendiri di rumah.

• Batasi penggunaan zat kimia atau perlakuan fisik yang berlebihan pada rambut anda. Rambut yang diwarnai, direbonding,dicatok atau diikat maupun dikeringkan dengan menggunakan hair dryer telah menyiksa rambut sehingga rambut menjadi stress dan lebih rapuh.

Tips Merawat Kulit Wajah

Kulit putih dan bersih adalah dambaan bagi setiap orang, entah itu pria ataupun wanita. Tetapi tidak semua orang yang mempunyai wajah putih, bersih, dan bebas jerawat. Maka dari itu kali ini saya akan berbagi informasi menarik mengenai cara merawat wajah secara alami. Berikut ini adalah Tips Merawat Kulit:

1.      Perbanyak Konsumsi Air Sebagian besar tubuh kita ialah air, maka dari itu kita harus mengkonsumsi air sebanyak mungkin untuk menjaga kulit kita agar tetap sehat terawat.

2.      Rajin mengkonsumsi vitamin E. vitamin E adalah vitamin yang mampu menjaga kesehatan  kulit dari dalam

3.      Rajinlah untuk menggunakan masker bengkoang dengan campuran putih telur minimal seminggu sekali, ini bisa membuat Wajah anda terlihat semakin cerah dan halus.

4.      biasakan untuk mencuci wajah setelah beraktifitas terutama setelah bepergian. hal ini dilakukan untuk menghilangkan kotoran dan debu yang menempel pada kulit wajah anda.

5.      Gunakan buah – buahan diantaranya : Apel, Alpukat dan Pisang, sebagai masker alami caranya sbb :

a.      Apel

Buah Apel bermanfaat untuk mengurangi kadar minyak pada wajah, caranya hancurkan buah apel dengan blender kemudian oleskan pada wajah kurang lebih 30 menit setelah itu basuh dengan air.

b.      Alpukat

Buah Alpukat bermanfaat untuk melembabkan kulit dan cocok untuk kulit kering caranya daging buah Alpukat dhancurkan dengan blender setelah itu oleskan pada wajah selama kurang lebih 30 menit kemudian bilaslah dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker pada wajah tersebut.

c.       Pisang

Buah Pisang bermanfaat untuk meremajakan kulit dan melembabkan kulit, caranya daging buah Pisang dhancurkan dengan blender tambahkan madu atau minyak Zaitun  setelah itu oleskan pada wajah selama kurang lebih 30 menit kemudian bilaslah dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker pada wajah tersebut.

6.      Biasakan untuk mencuci wajah setelah beraktifitas terutama setelah bepergian. hal ini dilakukan untuk menghilangkan kotoran dan debu yang menempel pada kulit wajah anda.